Alamin ang laman ng plato mo
Pad Thai with meat
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 160 kcal —
- Protina 8.2 g 16%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 7.9 g 10%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 4.2 g —
- Sodium 337 mg 15%
- Cholesterol 42 mg 14%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 17 µg 2%
- Bitamina C 5 mg 6%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 1.2 mg 8%
- Bitamina K 20.6 µg 17%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 7%
- Niacin (B3) 1.7 mg 10%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Folate (B9) 24 µg 6%
- Bitamina B12 0.34 µg 14%
- Choline 44.7 mg 8%
Mga mineral
- Calcium 20 mg 2%
- Iron 0.96 mg 5%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphorus 79 mg 6%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.09 mg 10%
- Selenium 9.6 µg 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8.2 g | 14 g | 7.9 g |
| 1 bahagi | 200 g | 320 | 16 g | 27 g | 16 g |
| 2 bahagi | 400 g | 640 | 33 g | 54 g | 32 g |
| ½ bahagi | 100 g | 160 | 8.2 g | 14 g | 7.9 g |
| 3 bahagi | 600 g | 960 | 49 g | 81 g | 48 g |
| 4 bahagi | 800 g | 1280 | 65 g | 108 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4.1 g | 6.8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 12 g | 20 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 21 g | 34 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pad Thai with meat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pad Thai with meat?
Ang 100 g ng Pad Thai with meat ay may 160 kcal, 8.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (200 g) ng Pad Thai with meat?
Ang 1 bahagi (200 g) ng Pad Thai with meat ay may 320 kcal, 16 g na protina, 27 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (400 g) ng Pad Thai with meat?
Ang 2 bahagi (400 g) ng Pad Thai with meat ay may 640 kcal, 33 g na protina, 54 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (100 g) ng Pad Thai with meat?
Ang ½ bahagi (100 g) ng Pad Thai with meat ay may 160 kcal, 8.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (600 g) ng Pad Thai with meat?
Ang 3 bahagi (600 g) ng Pad Thai with meat ay may 960 kcal, 49 g na protina, 81 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (800 g) ng Pad Thai with meat?
Ang 4 bahagi (800 g) ng Pad Thai with meat ay may 1280 kcal, 65 g na protina, 108 g na carbohydrate at 63 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pad Thai with meat?
Ang 50 g ng Pad Thai with meat ay may 80 kcal, 4.1 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pad Thai with meat?
Ang 150 g ng Pad Thai with meat ay may 240 kcal, 12 g na protina, 20 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58137250 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
