Alamin ang laman ng plato mo
Pad Thai, meatless
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 165 kcal —
- Protina 5.8 g 12%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Taba 9.2 g 12%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 4.7 g —
- Sodium 344 mg 15%
- Cholesterol 29 mg 10%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 18 µg 2%
- Bitamina C 5.1 mg 6%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 1.1 mg 8%
- Bitamina K 22.1 µg 18%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 0.89 mg 6%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 27 µg 7%
- Bitamina B12 0.08 µg 3%
- Choline 40.3 mg 7%
Mga mineral
- Calcium 65 mg 5%
- Iron 1.2 mg 7%
- Magnesium 29 mg 7%
- Phosphorus 86 mg 7%
- Potassium 126 mg 3%
- Zinc 0.66 mg 6%
- Copper 0.13 mg 14%
- Selenium 8.3 µg 15%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 5.8 g | 15 g | 9.2 g |
| 1 bahagi | 200 g | 330 | 12 g | 29 g | 18 g |
| 2 bahagi | 400 g | 660 | 23 g | 58 g | 37 g |
| ½ bahagi | 100 g | 165 | 5.8 g | 15 g | 9.2 g |
| 3 bahagi | 600 g | 990 | 35 g | 87 g | 55 g |
| 4 bahagi | 800 g | 1320 | 46 g | 116 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2.9 g | 7.3 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 8.7 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 15 g | 36 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pad Thai, meatless
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pad Thai, meatless?
Ang 100 g ng Pad Thai, meatless ay may 165 kcal, 5.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (200 g) ng Pad Thai, meatless?
Ang 1 bahagi (200 g) ng Pad Thai, meatless ay may 330 kcal, 12 g na protina, 29 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (400 g) ng Pad Thai, meatless?
Ang 2 bahagi (400 g) ng Pad Thai, meatless ay may 660 kcal, 23 g na protina, 58 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (100 g) ng Pad Thai, meatless?
Ang ½ bahagi (100 g) ng Pad Thai, meatless ay may 165 kcal, 5.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (600 g) ng Pad Thai, meatless?
Ang 3 bahagi (600 g) ng Pad Thai, meatless ay may 990 kcal, 35 g na protina, 87 g na carbohydrate at 55 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (800 g) ng Pad Thai, meatless?
Ang 4 bahagi (800 g) ng Pad Thai, meatless ay may 1320 kcal, 46 g na protina, 116 g na carbohydrate at 74 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pad Thai, meatless?
Ang 50 g ng Pad Thai, meatless ay may 83 kcal, 2.9 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pad Thai, meatless?
Ang 150 g ng Pad Thai, meatless ay may 248 kcal, 8.7 g na protina, 22 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58137220 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
