Alamin ang laman ng plato mo
Pad Thai with chicken
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 154 kcal —
- Protina 8.1 g 16%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 7.5 g 10%
- Saturated fat 1.3 g 7%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 4.1 g —
- Sodium 384 mg 17%
- Cholesterol 48 mg 16%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 18 µg 2%
- Bitamina C 4.8 mg 5%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 1.1 mg 8%
- Bitamina K 19.9 µg 17%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 2.2 mg 14%
- Pantothenic acid (B5) 0.39 mg 8%
- Bitamina B6 0.11 mg 7%
- Folate (B9) 24 µg 6%
- Bitamina B12 0.14 µg 6%
- Choline 37.8 mg 7%
Mga mineral
- Calcium 21 mg 2%
- Iron 0.68 mg 4%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphorus 91 mg 7%
- Potassium 152 mg 3%
- Zinc 0.69 mg 6%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.13 mg 6%
- Selenium 8.9 µg 16%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 8.1 g | 13 g | 7.5 g |
| 1 bahagi | 200 g | 308 | 16 g | 26 g | 15 g |
| 2 bahagi | 400 g | 616 | 33 g | 53 g | 30 g |
| ½ bahagi | 100 g | 154 | 8.1 g | 13 g | 7.5 g |
| 3 bahagi | 600 g | 924 | 49 g | 79 g | 45 g |
| 4 bahagi | 800 g | 1232 | 65 g | 105 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4.1 g | 6.6 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 12 g | 20 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 20 g | 33 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pad Thai with chicken
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pad Thai with chicken?
Ang 100 g ng Pad Thai with chicken ay may 154 kcal, 8.1 g na protina, 13 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (200 g) ng Pad Thai with chicken?
Ang 1 bahagi (200 g) ng Pad Thai with chicken ay may 308 kcal, 16 g na protina, 26 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (400 g) ng Pad Thai with chicken?
Ang 2 bahagi (400 g) ng Pad Thai with chicken ay may 616 kcal, 33 g na protina, 53 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (100 g) ng Pad Thai with chicken?
Ang ½ bahagi (100 g) ng Pad Thai with chicken ay may 154 kcal, 8.1 g na protina, 13 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (600 g) ng Pad Thai with chicken?
Ang 3 bahagi (600 g) ng Pad Thai with chicken ay may 924 kcal, 49 g na protina, 79 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (800 g) ng Pad Thai with chicken?
Ang 4 bahagi (800 g) ng Pad Thai with chicken ay may 1232 kcal, 65 g na protina, 105 g na carbohydrate at 60 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pad Thai with chicken?
Ang 50 g ng Pad Thai with chicken ay may 77 kcal, 4.1 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pad Thai with chicken?
Ang 150 g ng Pad Thai with chicken ay may 231 kcal, 12 g na protina, 20 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58137230 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
