Alamin ang laman ng plato mo
Organic Wheat Squares cereal ng President's Choice
Calories at mga nutrisyon
handa nang kainin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 360 kcal —
- Protina 11 g 21%
- Carbohydrate 72 g 26%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 11 g 38%
- Asukal 16 g —
- Sodium 426 mg 19%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 4.6 mg 29%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 8.6 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 31 mg 2%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 92 mg 22%
- Phosphorus 277 mg 22%
- Potassium 365 mg 8%
- Zinc 2.8 mg 25%
- Copper 0.38 mg 42%
- Manganese 2.2 mg 95%
- Selenium 4.2 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 11 g | 72 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5.3 g | 36 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 16 g | 108 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 21 g | 145 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 27 g | 181 g | 2.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cereal na toasted o'shanda nang kainin, president's choice393 kcal / 100 g
- Cereal na toasted oat o'shanda nang kainin, president's choice397 kcal / 100 g
- Meal replacement cereal ready to eat force activePresident's Choice382 kcal / 100 g
- President's Choice Bran Flakes cerealhanda nang kainin, masyadong maganda para maging totoo316 kcal / 100 g
- Fibre First Multibran cerealhanda nang kainin, blue menu, president's choice270 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Organic Wheat Squares cereal ng President's Choice
Ilang calories ang nasa 100 g ng Organic Wheat Squares cereal ng President's Choice?
Ang 100 g ng Organic Wheat Squares cereal ng President's Choice ay may 360 kcal, 11 g na protina, 72 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Organic Wheat Squares cereal ng President's Choice?
Ang 50 g ng Organic Wheat Squares cereal ng President's Choice ay may 180 kcal, 5.3 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Organic Wheat Squares cereal ng President's Choice?
Ang 150 g ng Organic Wheat Squares cereal ng President's Choice ay may 540 kcal, 16 g na protina, 108 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Organic Wheat Squares cereal ng President's Choice?
Ang 200 g ng Organic Wheat Squares cereal ng President's Choice ay may 720 kcal, 21 g na protina, 145 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Organic Wheat Squares cereal ng President's Choice?
Ang 250 g ng Organic Wheat Squares cereal ng President's Choice ay may 900 kcal, 27 g na protina, 181 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6920 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
