Alamin ang laman ng plato mo

Omelet na gulay

Calories at mga nutrisyon

may asin

122

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.9 g

Carbs2.9 g

Taba8.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	122	7.9 g	2.9 g	8.6 g
50 g	50 g	61	3.9 g	1.4 g	4.3 g
150 g	150 g	183	12 g	4.3 g	13 g
200 g	200 g	244	16 g	5.7 g	17 g
250 g	250 g	305	20 g	7.2 g	22 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Omelet na gulay?

Ang 100 g ng Omelet na gulay ay may 122 kcal, 7.9 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Omelet na gulay?

Ang 50 g ng Omelet na gulay ay may 61 kcal, 3.9 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Omelet na gulay?

Ang 150 g ng Omelet na gulay ay may 183 kcal, 12 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Omelet na gulay?

Ang 200 g ng Omelet na gulay ay may 244 kcal, 16 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Omelet na gulay?

Ang 250 g ng Omelet na gulay ay may 305 kcal, 20 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0035J · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla