Alamin ang laman ng plato mo

Omelet na gulay

Calories at mga nutrisyon

walang asin

129

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.4 g

Carbs2.7 g

Taba9.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	129	8.4 g	2.7 g	9.2 g
50 g	50 g	65	4.2 g	1.4 g	4.6 g
150 g	150 g	194	13 g	4.1 g	14 g
200 g	200 g	258	17 g	5.5 g	18 g
250 g	250 g	323	21 g	6.9 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Omelet na gulay?

Ang 100 g ng Omelet na gulay ay may 129 kcal, 8.4 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Omelet na gulay?

Ang 50 g ng Omelet na gulay ay may 65 kcal, 4.2 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Omelet na gulay?

Ang 150 g ng Omelet na gulay ay may 194 kcal, 13 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Omelet na gulay?

Ang 200 g ng Omelet na gulay ay may 258 kcal, 17 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Omelet na gulay?

Ang 250 g ng Omelet na gulay ay may 323 kcal, 21 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0038J · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla