Alamin ang laman ng plato mo
Oat biscuit, industrial
Calories at mga nutrisyon
461
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.4 g
Carbs62 g
Taba20 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 461 kcal —
- Protina 6.4 g 13%
- Carbohydrate 62 g 23%
- Taba 20 g 26%
- Saturated fat 5.7 g 28%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 27 g —
- Sodium 404 mg 18%
- Cholesterol 0.61 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.08 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2.5 mg 17%
- Bitamina K 16.4 µg 14%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.43 mg 3%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 12.2 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 20 mg 2%
- Iron 1.4 mg 8%
- Magnesium 44.2 mg 11%
- Phosphorus 148 mg 12%
- Potassium 145 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.16 mg 18%
- Manganese 1.2 mg 51%
- Selenium 5.7 µg 10%
- Iodine 8.9 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 6.4 g | 62 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3.2 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 9.6 g | 93 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 13 g | 124 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 16 g | 155 g | 50 g |
Mga kahawig na pagkain
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
- Oat biscuit443 kcal / 100 g
- Oat biscuit lacy oatmeal cookies contains wheat471 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread industrial419 kcal / 100 g
- Industrially produced oat flakes cookies511 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Brownie cookie industrial506 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Oat biscuit, industrial
Ilang calories ang nasa 100 g ng Oat biscuit, industrial?
Ang 100 g ng Oat biscuit, industrial ay may 461 kcal, 6.4 g na protina, 62 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Oat biscuit, industrial?
Ang 50 g ng Oat biscuit, industrial ay may 231 kcal, 3.2 g na protina, 31 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Oat biscuit, industrial?
Ang 150 g ng Oat biscuit, industrial ay may 692 kcal, 9.6 g na protina, 93 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Oat biscuit, industrial?
Ang 200 g ng Oat biscuit, industrial ay may 922 kcal, 13 g na protina, 124 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Oat biscuit, industrial?
Ang 250 g ng Oat biscuit, industrial ay may 1153 kcal, 16 g na protina, 155 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 29760 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
