Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 215 kcal —
  • Protina 32 g 64%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 8.3 g 11%
  • Saturated fat 3.7 g 18%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 59 mg 3%
  • Cholesterol 71.7 mg 24%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 7 µg 1%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.1 µg 1%
  • Bitamina E 0.14 mg 1%
  • Bitamina K 1.6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.41 mg 32%
  • Niacin (B3) 8.8 mg 55%
  • Pantothenic acid (B5) 1 mg 21%
  • Bitamina B6 0.32 mg 19%
  • Folate (B9) 7 µg 2%
  • Bitamina B12 2.4 µg 102%
  • Choline 67.4 mg 12%

Mga mineral

  • Calcium 14 mg 1%
  • Iron 2.9 mg 16%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Phosphorus 265 mg 21%
  • Potassium 366 mg 8%
  • Zinc 7 mg 64%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 25.9 µg 47%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g21532 g0 g8.3 g
50 g50 g10816 g0 g4.2 g
150 g150 g32348 g0 g13 g
200 g200 g43064 g0 g17 g
250 g250 g53881 g0 g21 g

Mga tanong tungkol sa New York strip steak

Ilang calories ang nasa 100 g ng New York strip steak?

Ang 100 g ng New York strip steak ay may 215 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng New York strip steak?

Ang 50 g ng New York strip steak ay may 108 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng New York strip steak?

Ang 150 g ng New York strip steak ay may 323 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng New York strip steak?

Ang 200 g ng New York strip steak ay may 430 kcal, 64 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng New York strip steak?

Ang 250 g ng New York strip steak ay may 538 kcal, 81 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6110 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla