Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 209 kcal —
  • Protina 33 g 65%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 7.4 g 10%
  • Saturated fat 3.3 g 16%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 61 mg 3%
  • Cholesterol 71.5 mg 24%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.1 µg 1%
  • Bitamina E 0.33 mg 2%
  • Bitamina K 1.6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.42 mg 33%
  • Niacin (B3) 8.9 mg 56%
  • Pantothenic acid (B5) 1.1 mg 21%
  • Bitamina B6 0.32 mg 19%
  • Folate (B9) 7 µg 2%
  • Bitamina B12 2.5 µg 102%
  • Choline 74.6 mg 14%

Mga mineral

  • Calcium 14 mg 1%
  • Iron 2.9 mg 16%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Phosphorus 275 mg 22%
  • Potassium 376 mg 8%
  • Zinc 7.1 mg 64%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 27 µg 49%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g20933 g0 g7.4 g
50 g50 g10516 g0 g3.7 g
150 g150 g31449 g0 g11 g
200 g200 g41865 g0 g15 g
250 g250 g52382 g0 g19 g

Mga tanong tungkol sa New York strip steak

Ilang calories ang nasa 100 g ng New York strip steak?

Ang 100 g ng New York strip steak ay may 209 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng New York strip steak?

Ang 50 g ng New York strip steak ay may 105 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng New York strip steak?

Ang 150 g ng New York strip steak ay may 314 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng New York strip steak?

Ang 200 g ng New York strip steak ay may 418 kcal, 65 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng New York strip steak?

Ang 250 g ng New York strip steak ay may 523 kcal, 82 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6112 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla