Alamin ang laman ng plato mo
Naka-cans na gooseberry
Calories at mga nutrisyon
mga solid at likido sa magaan na syrup
73
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.7 g
Carbs16 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 73 kcal —
- Protina 0.7 g 1%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.4 g 9%
- Sodium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 7 µg 1%
- Bitamina C 10 mg 11%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.13 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.15 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.14 mg 3%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 16 mg 1%
- Iron 0.33 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 7 mg 1%
- Potassium 77 mg 2%
- Zinc 0.11 mg 1%
- Copper 0.22 mg 24%
- Manganese 0.18 mg 8%
- Selenium 0.4 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0.7 g | 16 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.3 g | 8.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1 g | 25 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 1.3 g | 33 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1.6 g | 41 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- De-latang gooseberrysa magaang na arnibal, laman at likido73 kcal / 100 g
- Gooseberrymatamis, de-lata, pinatulo74 kcal / 100 g
- Pinya na de-latatubig na pack, mga solido at likido32 kcal / 100 g
- De-lates na igossa magaan na syrup, mga solido at likido69 kcal / 100 g
- Canned na peraslight syrup pack, mga solido at likido57 kcal / 100 g
- Lata ng raspberrysa mabigat na syrup, mga solid at likido91 kcal / 100 g
- Canned na blueberriesmagaan na syrup, sinala88 kcal / 100 g
- Aprikot na de-latasa magaan na syrup, mga solido at likido63 kcal / 100 g
- Konserbang milokotonmagaan na sirup, mga solido at likido54 kcal / 100 g
- Delubhang pinyasa magaan na syrup, solido at likido67 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Naka-cans na gooseberry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Naka-cans na gooseberry?
Ang 100 g ng Naka-cans na gooseberry ay may 73 kcal, 0.7 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Naka-cans na gooseberry?
Ang 50 g ng Naka-cans na gooseberry ay may 37 kcal, 0.3 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Naka-cans na gooseberry?
Ang 150 g ng Naka-cans na gooseberry ay may 110 kcal, 1 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Naka-cans na gooseberry?
Ang 200 g ng Naka-cans na gooseberry ay may 146 kcal, 1.3 g na protina, 33 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Naka-cans na gooseberry?
Ang 250 g ng Naka-cans na gooseberry ay may 183 kcal, 1.6 g na protina, 41 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1561 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla