Alamin ang laman ng plato mo

Mga dahon ng ligaw na chicory

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.4 g

Carbs0.7 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	17	1.4 g	0.7 g	0.2 g
50 g	50 g	9	0.7 g	0.4 g	0.1 g
150 g	150 g	26	2.1 g	1.1 g	0.3 g
200 g	200 g	34	2.8 g	1.4 g	0.4 g
250 g	250 g	43	3.5 g	1.8 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga dahon ng ligaw na chicory?

Ang 100 g ng Mga dahon ng ligaw na chicory ay may 17 kcal, 1.4 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga dahon ng ligaw na chicory?

Ang 50 g ng Mga dahon ng ligaw na chicory ay may 9 kcal, 0.7 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga dahon ng ligaw na chicory?

Ang 150 g ng Mga dahon ng ligaw na chicory ay may 26 kcal, 2.1 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga dahon ng ligaw na chicory?

Ang 200 g ng Mga dahon ng ligaw na chicory ay may 34 kcal, 2.8 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga dahon ng ligaw na chicory?

Ang 250 g ng Mga dahon ng ligaw na chicory ay may 43 kcal, 3.5 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 005240 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla