Alamin ang laman ng plato mo
May lasang yogurt na walang taba
Calories at mga nutrisyon
may lasang, hindi tukoy na lasa
Protina4.4 g
Carbs7 g
Taba1.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Protina 4.4 g 9%
- Carbohydrate 7 g 3%
- Taba 1.6 g 2%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 4.4 g | 7 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | – | 2.2 g | 3.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | – | 6.6 g | 11 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | – | 8.8 g | 14 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | – | 11 g | 18 g | 3.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nonfat na yogurthindi natukoy na lasa
- Yogurt na may lasamay idinagdag na prutas, mataas ang taba (>5%)115 kcal / 100 g
- Nonfat na yogurt na may lasang strawberrylasang strawberry
- Simpleng matamis na yogurt na walang tabasimpleng lasa, matamis
- Walang-tabang yogurtregular na lasa
- May lasa na Greek yogurt0% taba86 kcal / 100 g
- Yogurt na walang taba na may mga prutaswalang taba
- May lasang buong gatas na likidong yogurtbuong gatas, may lasa, hindi tinukoy na lasa
- Flavored o fruit yogurtfermented milk, with fruits or flavoured, 0% fat, average47 kcal / 100 g
- Matamis na skimmed yogurtskimmed, plain ang lasa, may tamis77 kcal / 100 g
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 394 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
