Alamin ang laman ng plato mo
Matigas na pretzel na nilagyan ng tsokolate
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 467 kcal —
- Protina 7.1 g 14%
- Carbohydrate 67 g 24%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 8.6 g 43%
- Hibla 3.5 g 13%
- Asukal 39 g —
- Sodium 494 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 25 µg 3%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.62 mg 4%
- Bitamina K 11.1 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 24%
- Niacin (B3) 2.4 mg 15%
- Pantothenic acid (B5) 0.36 mg 7%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 74 µg 19%
- Bitamina B12 0.32 µg 13%
- Choline 39.7 mg 7%
Mga mineral
- Calcium 141 mg 11%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 35 mg 8%
- Phosphorus 128 mg 10%
- Potassium 199 mg 4%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.26 mg 29%
- Manganese 0.45 mg 20%
- Selenium 14.5 µg 26%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 7.1 g | 67 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3.5 g | 33 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 11 g | 100 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 14 g | 133 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 18 g | 166 g | 44 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mabangong tsokolate pretzel meryendanakabalot sa matigas na tsokolate467 kcal / 100 g
- Matigas na pretzel na may kendi coating na may lasang tsokolate457 kcal / 100 g
- Pretzel na tsokolategawa sa shortcrust pastry482 kcal / 100 g
- Plain na matigas na pretzelmay asin384 kcal / 100 g
- Mga mani na binalutan ng tsokolate565 kcal / 100 g
- Matigas na pretzel na buong trigokabilang ang may asin at walang asin362 kcal / 100 g
- Malambot na pretzel338 kcal / 100 g
- Simpleng matigas na pretzelgawa sa pinayaman na harina, walang asin381 kcal / 100 g
- Ma alat na pretzelmeryenda, mga stick389 kcal / 100 g
- Mga pretzel stick382 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Matigas na pretzel na nilagyan ng tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Matigas na pretzel na nilagyan ng tsokolate?
Ang 100 g ng Matigas na pretzel na nilagyan ng tsokolate ay may 467 kcal, 7.1 g na protina, 67 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Matigas na pretzel na nilagyan ng tsokolate?
Ang 50 g ng Matigas na pretzel na nilagyan ng tsokolate ay may 234 kcal, 3.5 g na protina, 33 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Matigas na pretzel na nilagyan ng tsokolate?
Ang 150 g ng Matigas na pretzel na nilagyan ng tsokolate ay may 701 kcal, 11 g na protina, 100 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Matigas na pretzel na nilagyan ng tsokolate?
Ang 200 g ng Matigas na pretzel na nilagyan ng tsokolate ay may 934 kcal, 14 g na protina, 133 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Matigas na pretzel na nilagyan ng tsokolate?
Ang 250 g ng Matigas na pretzel na nilagyan ng tsokolate ay may 1168 kcal, 18 g na protina, 166 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7247 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
