Alamin ang laman ng plato mo

mandarin

Calories at mga nutrisyon

mandarin, naka-lata, sa katas, tinuyo

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.8 g

Carbs8.2 g

Taba0 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	38	0.8 g	8.2 g	0 g
1 bahagi	189 g	72	1.4 g	16 g	0.1 g
2 bahagi	378 g	144	2.8 g	31 g	0.2 g
½ bahagi	94.5 g	36	0.7 g	7.8 g	0 g
3 bahagi	567 g	215	4.3 g	47 g	0.2 g
4 bahagi	756 g	287	5.7 g	62 g	0.3 g
50 g	50 g	19	0.4 g	4.1 g	0 g
150 g	150 g	57	1.1 g	12 g	0.1 g
200 g	200 g	76	1.5 g	16 g	0.1 g
250 g	250 g	95	1.9 g	21 g	0.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng mandarin?

Ang 100 g ng mandarin ay may 38 kcal, 0.8 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (189 g) ng mandarin?

Ang 1 bahagi (189 g) ng mandarin ay may 72 kcal, 1.4 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (378 g) ng mandarin?

Ang 2 bahagi (378 g) ng mandarin ay may 144 kcal, 2.8 g na protina, 31 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (94.5 g) ng mandarin?

Ang ½ bahagi (94.5 g) ng mandarin ay may 36 kcal, 0.7 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (567 g) ng mandarin?

Ang 3 bahagi (567 g) ng mandarin ay may 215 kcal, 4.3 g na protina, 47 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (756 g) ng mandarin?

Ang 4 bahagi (756 g) ng mandarin ay may 287 kcal, 5.7 g na protina, 62 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng mandarin?

Ang 50 g ng mandarin ay may 19 kcal, 0.4 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng mandarin?

Ang 150 g ng mandarin ay may 57 kcal, 1.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168184 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla