Alamin ang laman ng plato mo
Mababang-taba likidong yogurt
Calories at mga nutrisyon
walang taba, payak
Protina3 g
Carbs12 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Protina 3 g 6%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 0.3 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3 g | 12 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | – | 1.5 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | – | 4.5 g | 19 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | – | 6 g | 25 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | – | 7.5 g | 31 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Simpleng matamis na yogurt na walang tabasimpleng lasa, matamis
- Walang-tabang yogurtregular na lasa
- Plain na skimmed yogurtskimmed46 kcal / 100 g
- Plain yogurtmababa ang taba63 kcal / 100 g
- Nonfat na yogurthindi natukoy na lasa
- Inuming yogurtskim, plain65 kcal / 100 g
- Nonfat na yogurt na may banilyanonfat
- Yogurt na naturalmababang taba, 0.5-1.9% taba ng gatas42 kcal / 100 g
- Natural na yogurt na mababa ang taba48 kcal / 100 g
- Plein yogurtskim milk56 kcal / 100 g
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 119 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
