Alamin ang laman ng plato mo
Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na bitamina a at bitamina d
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 76 kcal —
- Protina 3 g 6%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 1.9 g 2%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0.7 g 3%
- Asukal 9.6 g —
- Sodium 66 mg 3%
- Cholesterol 8 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 64 µg 7%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 1.2 µg 6%
- Bitamina E 0.04 mg 0%
- Bitamina K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 0.16 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.54 mg 11%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0.33 µg 14%
- Choline 17.1 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 109 mg 8%
- Iron 0.24 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 102 mg 8%
- Potassium 169 mg 4%
- Zinc 0.39 mg 4%
- Copper 0.08 mg 8%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenium 3.4 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 3 g | 11 g | 1.9 g |
| 1 bahagi | 250 g | 190 | 7.5 g | 29 g | 4.8 g |
| 2 bahagi | 500 g | 380 | 15 g | 57 g | 9.5 g |
| ½ bahagi | 125 g | 95 | 3.7 g | 14 g | 2.4 g |
| 3 bahagi | 750 g | 570 | 22 g | 86 g | 14 g |
| 4 bahagi | 1000 g | 760 | 30 g | 114 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.5 g | 5.7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 4.5 g | 17 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 6 g | 23 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na buong tabamay idinagdag na bitamina a at bitamina d83 kcal / 100 g
- Mababang taba na gatas ng tsokolatemay idinagdag na bitamina A at bitamina D64 kcal / 100 g
- Gatas na may tsokolate na walang tabamay idinagdag na bitamina a at bitamina d67 kcal / 100 g
- Likidong gatas na tsokolatebahagyang inalis ang taba, 1% taba61 kcal / 100 g
- Gatas na may tsokolatebahagyang inalisan ng taba, 2% taba71 kcal / 100 g
- Inuming gatas na lasang tsokolatemay asukal, bahagyang skim, pinatibay ng mga bitamina at/o mineral67 kcal / 100 g
- Tsokolateng gataslikido, nabawasang asukal, 1% taba52 kcal / 100 g
- Mababang-tabang gataslikido, 2% taba ng gatas, na may idinagdag na bitamina A at bitamina D50 kcal / 100 g
- Inuming gatas na may lasa at matamismababang taba, handa nang inumin, may idinagdag na calcium, bitamina A at bitamina D77 kcal / 100 g
- Likidong gatas na may tsokolatemula sa gatas ng baka84 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba
Ilang calories ang nasa 100 g ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba?
Ang 100 g ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba ay may 76 kcal, 3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (250 g) ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba?
Ang 1 bahagi (250 g) ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba ay may 190 kcal, 7.5 g na protina, 29 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (500 g) ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba?
Ang 2 bahagi (500 g) ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba ay may 380 kcal, 15 g na protina, 57 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (125 g) ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba?
Ang ½ bahagi (125 g) ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba ay may 95 kcal, 3.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (750 g) ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba?
Ang 3 bahagi (750 g) ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba ay may 570 kcal, 22 g na protina, 86 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1000 g) ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba?
Ang 4 bahagi (1000 g) ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba ay may 760 kcal, 30 g na protina, 114 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba?
Ang 50 g ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba ay may 38 kcal, 1.5 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba?
Ang 150 g ng Komersyal na likidong gatas na may tsokolate na mababa ang taba ay may 114 kcal, 4.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 170880 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla