Alamin ang laman ng plato mo
Koliplor
Calories at mga nutrisyon
deep-frozen, nilaga
36
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.4 g
Carbs6.1 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 36 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 6.1 g 2%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 3.5 g 13%
- Asukal 2.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.4 g | 6.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.7 g | 3.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2.1 g | 9.2 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.8 g | 12 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3.5 g | 15 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lilang koliplorhilaw24 kcal / 100 g
- Koliplor at brokolifrozen18 kcal / 100 g
- Berdeng koliplorpinakuluan33 kcal / 100 g
- Norwegian na koliplorhilaw19 kcal / 100 g
- Koliplor brokoli at karotfrozen20 kcal / 100 g
- Cauliflowerniluto sa singaw31 kcal / 100 g
- Kulikulfrozen, pinakuluan, tinanggalan ng tubig19 kcal / 100 g
- Kulitisluto, nilaga, sinala, walang asin23 kcal / 100 g
- Brokolimalalim na nagyelo, nilaga sa mahinang apoy34 kcal / 100 g
- Kale na kulotdeep-frozen, nilaga sa mahinang apoy54 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Koliplor
Ilang calories ang nasa 100 g ng Koliplor?
Ang 100 g ng Koliplor ay may 36 kcal, 1.4 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Koliplor?
Ang 50 g ng Koliplor ay may 18 kcal, 0.7 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Koliplor?
Ang 150 g ng Koliplor ay may 54 kcal, 2.1 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Koliplor?
Ang 200 g ng Koliplor ay may 72 kcal, 2.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Koliplor?
Ang 250 g ng Koliplor ay may 90 kcal, 3.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G311252 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla