Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 278 kcal —
  • Protina 29 g 58%
  • Carbohydrate 0.7 g 0%
  • Taba 17 g 22%
  • Saturated fat 11 g 57%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0.4 g —
  • Sodium 744 mg 32%
  • Cholesterol 71 mg 24%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 127 µg 14%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.1 µg 1%
  • Bitamina E 0.14 mg 1%
  • Bitamina K 1.6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.42 mg 32%
  • Niacin (B3) 0.09 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.08 mg 2%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 16 µg 4%
  • Bitamina B12 1.6 µg 67%
  • Choline 15.4 mg 3%

Mga mineral

  • Calcium 837 mg 64%
  • Iron 1.1 mg 6%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Phosphorus 531 mg 42%
  • Potassium 76 mg 2%
  • Zinc 4.1 mg 37%
  • Copper 0.07 mg 7%
  • Manganese 0.04 mg 2%
  • Selenium 29.9 µg 54%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g27829 g0.7 g17 g
50 g50 g13914 g0.4 g8.6 g
150 g150 g41743 g1.1 g26 g
200 g200 g55658 g1.5 g35 g
250 g250 g69572 g1.8 g43 g

Mga tanong tungkol sa Kesong mozzarella

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kesong mozzarella?

Ang 100 g ng Kesong mozzarella ay may 278 kcal, 29 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kesong mozzarella?

Ang 50 g ng Kesong mozzarella ay may 139 kcal, 14 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kesong mozzarella?

Ang 150 g ng Kesong mozzarella ay may 417 kcal, 43 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kesong mozzarella?

Ang 200 g ng Kesong mozzarella ay may 556 kcal, 58 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kesong mozzarella?

Ang 250 g ng Kesong mozzarella ay may 695 kcal, 72 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 43 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 111 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla