Alamin ang laman ng plato mo

Mozzarella na mababa ang taba

Calories at mga nutrisyon

mozzarella, nabawasan ang taba

267

calorieskcal bawat 100 g

Protina31 g

Carbs0 g

Taba15 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 267 kcal —
Protina 31 g 63%
Carbohydrate 0 g 0%
Taba 15 g 20%
Saturated fat 10 g 50%
Hibla 0 g 0%
Asukal 0 g —

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	267	31 g	15 g
50 g	50 g	134	16 g	7.7 g
150 g	150 g	401	47 g	23 g
200 g	200 g	534	63 g	31 g
250 g	250 g	668	78 g	38 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Mozzarella na mababa ang taba

Puwede ba ang mozzarella na mababa ang taba sa pizza?

Oo. Hiwain o gutayin at ikalat sa ibabaw ng pizza; para hindi matuyo o maging goma, idagdag ito sa huling ilang minuto ng pagluluto, kapag halos luto na ang crust.

Pareho ba itong natutunaw at humihila gaya ng regular na mozzarella?

Natutunaw ito, pero karaniwan ay hindi kasing-creamy at kasing-haba ng hatak ng mozzarella na mas mataas ang taba. Iwasang lutuin nang matagal o sa sobrang init para hindi maging matigas at rubbery.

Paano gamitin ang mozzarella na mababa ang taba sa salad na caprese?

Hiwain ito at ipares sa hinog na kamatis at dahon ng basil; lagyan ng kaunting olive oil at suka o balsamic. Mas masarap ang tekstura kapag pinalambot muna nang sandali sa temperatura ng silid bago ihain.

Gaano katagal itatago ang nabuksang mozzarella na mababa ang taba?

Ibalik agad sa refrigerator, nakasara sa lalagyan o balot nang mahigpit, at gamitin sa loob ng ilang araw. Huwag itong iwan sa labas nang lampas dalawang oras.

Puwede bang i-freeze ang mozzarella na mababa ang taba?

Puwede, lalo na kung gagamitin mo ito sa pizza o baked pasta. Balutin nang mahigpit at tunawin sa refrigerator; maaaring maging mas madurog o mawalan ng lambot, kaya hindi ito mainam para sa sariwang salad.

Ano ang puwedeng ipalit sa mozzarella na mababa ang taba sa baked pasta?

Puwede ang magaan na mozzarella kung gusto mo pa rin ng banayad na lasa at tunaw na keso; mas mababa ito nang bahagya sa protina, na may 24 g bawat 100 g kumpara sa 31 g. Para sa mas creamy na palaman, subukan ang ricotta na keso na mababa ang taba, pero hindi ito hihila kapag natunaw.

Mas mataas ba sa protina ang mozzarella na mababa ang taba kaysa sa kesong mozzarella?

Bahagyang mas mataas ang protina nito: 31 g bawat 100 g, kumpara sa 32 g sa kesong mozzarella.

Pinagmulan: ausnut F002475 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla