Alamin ang laman ng plato mo
Magaan na mozzarella
Calories at mga nutrisyon
mozzarella, magaan
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 251 kcal —
- Protina 24 g 49%
- Carbohydrate 2.8 g 1%
- Taba 16 g 20%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 24 g | 2.8 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 12 g | 1.4 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 37 g | 4.2 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 49 g | 5.5 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 61 g | 6.9 g | 40 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kesong mozzarellawalang taba141 kcal / 100 g
- Mozzarella na mababa ang tabamozzarella, nabawasan ang taba267 kcal / 100 g
- Keso mozzarellamababa ang sodium280 kcal / 100 g
- Light na cream cheese195 kcal / 100 g
- Magaang kesong Swisslight311 kcal / 100 g
- Keso na mababa ang tabapasteurised, mababa ang taba175 kcal / 100 g
- Mga hiwa ng prosesong kesong mozzarellaprosesong produkto, walang taba155 kcal / 100 g
- Norwegian na mozzarella na mababa ang tabamedyo matigas, mababa ang taba, mozzarella, Norwegian266 kcal / 100 g
- Pinaghalong kesong cheddar at mozzarellaginayat, magaan283 kcal / 100 g
- Brazilianong minas cheeselight276 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Magaan na mozzarella
Paano tunawin nang maayos ang magaan na mozzarella sa pizza?
Himayin o hiwain nang manipis at ikalat sa ibabaw ng pizza. Ihurno sa 220–240 °C hanggang matunaw at bahagyang magkulay; dahil mas kaunti ang taba nito, puwede itong matuyo kung sobra ang tagal sa oven.
Puwede bang iprito ang magaan na mozzarella?
Oo. Para sa mozzarella sticks, balutin ang mga piraso sa harina, binating itlog at breadcrumbs, saka iprito sa 180 °C nang mga 1–2 minuto, hanggang maging golden. Palamigin muna sa freezer nang 20–30 minuto para hindi agad tumagas ang keso.
Paano itago ang magaan na mozzarella matapos buksan?
Ibalik agad sa refrigerator, nakaselyo sa orihinal nitong likido kung mayroon; kung wala, ilagay sa malinis at may takip na lalagyan. Gamitin sa loob ng ilang araw, at itapon kung nagkaroon ng kakaibang amoy o malagkit na ibabaw.
Anong mga ulam ang bagay sa magaan na mozzarella?
Masarap ito sa pizza, lasagna at baked pasta, at puwede ring idagdag sa caprese salad na may kamatis, basil at olive oil. Sa mga lutong may sauce, ihalo o ilagay malapit sa dulo para matunaw nang hindi natutuyo.
Ano ang puwedeng ipalit sa magaan na mozzarella sa pizza?
Puwede ang mozzarella na mababa ang taba kung gusto mo ng mas maraming protina: mayroon itong 31 g bawat 100 g, kumpara sa 24 g sa magaan na mozzarella. Kung ang mahalaga ay malambot at madaling matunaw na keso, gamitin ang karaniwang mozzarella.
Mas kaunti ba ang calories ng magaan na mozzarella kaysa mozzarella na mababa ang taba?
Sa datos bawat 100 g, mas kaunti ang taglay ng mozzarella na mababa ang taba: 267 kcal, kumpara sa 251 kcal sa magaan na mozzarella. Magkaiba rin ang protina ng mga ito: 31.3 g at 24 g, ayon sa pagkakasunod.
Pinagmulan: tbca BRC0074N · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
