Alamin ang laman ng plato mo
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 320 kcal —
- Protina 24 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 25 g 32%
- Saturated fat 16 g 81%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 558 mg 24%
- Cholesterol 83 mg 28%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 231 µg 26%
- Bitamina C 0.5 mg 1%
- Bitamina D 0.25 µg 1%
- Bitamina E 0.64 mg 4%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.34 mg 7%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotin (B7) 1.5 µg 5%
- Folate (B9) 60 µg 15%
- Bitamina B12 1.4 µg 57%
- Choline 15.4 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 720 mg 55%
- Iron 0.11 mg 1%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphorus 390 mg 31%
- Potassium 65 mg 1%
- Zinc 3.2 mg 29%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenium 8 µg 15%
- Iodine 10.4 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 24 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 35 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 641 | 47 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 801 | 59 g | 0 g | 63 g |
Mga kahawig na pagkain
- 30 % fidm. mozzarella semihard cheese273 kcal / 100 g
- Norwegian semi-hard mozarella cheese317 kcal / 100 g
- Mozzarella min. 45 % fat in dry matter259 kcal / 100 g
- Kesong mozzarellabahagyang inalisan ng taba, 17% taba278 kcal / 100 g
- Mozzarella min. 20 % fat in dry matter158 kcal / 100 g
- Norwegian na mozzarella na mababa ang tabamedyo matigas, mababa ang taba, mozzarella, Norwegian266 kcal / 100 g
- Emmentaler cheese at least 45% fidm407 kcal / 100 g
- Mga hiwa ng prosesong kesong mozzarellaprosesong produkto, walang taba155 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.?
Ang 100 g ng Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ay may 320 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.?
Ang 50 g ng Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ay may 160 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.?
Ang 150 g ng Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ay may 480 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.?
Ang 200 g ng Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ay may 641 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.?
Ang 250 g ng Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. ay may 801 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 63 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 97 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
