Alamin ang laman ng plato mo
Keso na may bawas na calories
Calories at mga nutrisyon
6% taba
200
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs4 g
Taba6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 200 kcal —
- Protina 23 g 46%
- Carbohydrate 4 g 1%
- Taba 6 g 8%
- Hibla 0 g 0%
- Cholesterol 18 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina E 0.01 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 700 mg 54%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 23 g | 4 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 12 g | 2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 35 g | 6 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 46 g | 8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 58 g | 10 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mababang taba na keso4% taba199 kcal / 100 g
- Mababang taba na kesong Swissmababang taba179 kcal / 100 g
- Keso na mababa ang tabapasteurised, mababa ang taba175 kcal / 100 g
- Cream cheese na mababa ang tabamababa ang taba208 kcal / 100 g
- Keso ng cottage1% taba, mababa sa lactose74 kcal / 100 g
- Magaang kesong Swisslight311 kcal / 100 g
- Kesong cheddarmababang taba316 kcal / 100 g
- Cottage cheese na mababa ang taba93 kcal / 100 g
- Cottage cheesemababang taba, 1% taba ng gatas, binawasan ng lactose74 kcal / 100 g
- Kesong cottage1% taba72 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Keso na may bawas na calories
Ilang calories ang nasa 100 g ng Keso na may bawas na calories?
Ang 100 g ng Keso na may bawas na calories ay may 200 kcal, 23 g na protina, 4 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Keso na may bawas na calories?
Ang 50 g ng Keso na may bawas na calories ay may 100 kcal, 12 g na protina, 2 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Keso na may bawas na calories?
Ang 150 g ng Keso na may bawas na calories ay may 300 kcal, 35 g na protina, 6 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Keso na may bawas na calories?
Ang 200 g ng Keso na may bawas na calories ay may 400 kcal, 46 g na protina, 8 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Keso na may bawas na calories?
Ang 250 g ng Keso na may bawas na calories ay may 500 kcal, 58 g na protina, 10 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 160 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla