Alamin ang laman ng plato mo
Katas ng patatas at kalabasa
Calories at mga nutrisyon
may mantikilya at gatas, walang asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 75 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 5.9 g 2%
- Taba 4.7 g 6%
- Hibla 1.7 g 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 1.4 g | 5.9 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.7 g | 2.9 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 2.1 g | 8.8 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 2.8 g | 12 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 3.5 g | 15 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Katas ng patatas na may arracachawalang asin108 kcal / 100 g
- Katas ng kamotemay buong-gatas ng baka at mantikilya, walang asin121 kcal / 100 g
- Purée ng patatas at karotmay gatas na may 3.5% taba82 kcal / 100 g
- Purée ng karotmay mantikilya at gatas, walang asin60 kcal / 100 g
- Mashed potatoinihanda na may gatas at mantikilya, walang idinagdag na asin95 kcal / 100 g
- Ginutay-gutay na patatasinihanda mula sa mga natuklap, walang gatas, na may dinagdag na buong gatas at mantikilya97 kcal / 100 g
- Pulbos na mashed potatomay pulbos na gatas, may taba373 kcal / 100 g
- Dinurog na patatasmay gatas na may 3.5% taba78 kcal / 100 g
- Minasang patatesgawang-bahay, inihanda na may 2% gatas at mantikilya109 kcal / 100 g
- Niligis na patatesinianda sa bahay, dinagdagan ng buong gatas at mantikilya113 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Katas ng patatas at kalabasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng patatas at kalabasa?
Ang 100 g ng Katas ng patatas at kalabasa ay may 75 kcal, 1.4 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng patatas at kalabasa?
Ang 50 g ng Katas ng patatas at kalabasa ay may 38 kcal, 0.7 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng patatas at kalabasa?
Ang 150 g ng Katas ng patatas at kalabasa ay may 113 kcal, 2.1 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng patatas at kalabasa?
Ang 200 g ng Katas ng patatas at kalabasa ay may 150 kcal, 2.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng patatas at kalabasa?
Ang 250 g ng Katas ng patatas at kalabasa ay may 188 kcal, 3.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1049B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
