Alamin ang laman ng plato mo
Katas ng kamote
Calories at mga nutrisyon
may buong-gatas ng baka at mantikilya, walang asin
121
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.3 g
Carbs18 g
Taba4.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 121 kcal —
- Protina 1.3 g 3%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Taba 4.2 g 5%
- Hibla 2.4 g 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 1.3 g | 18 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0.7 g | 9.2 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 2 g | 28 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 2.6 g | 37 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 3.3 g | 46 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Katas ng kamote at spinachmay asin103 kcal / 100 g
- Katas ng patatas at kalabasamay mantikilya at gatas, walang asin75 kcal / 100 g
- Katas ng patatas na may arracachawalang asin108 kcal / 100 g
- Purée ng kalabasa at patatasmay gatas na may 1.5% taba78 kcal / 100 g
- Purée ng karotmay mantikilya at gatas, walang asin60 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na kamotePagkain ng sanggol, gulay, kamote, pinalapot57 kcal / 100 g
- Dinurog na kamotekulay kahel na laman, may idinagdag na taba127 kcal / 100 g
- Dinurog na patatasmay gatas na may 3.5% taba78 kcal / 100 g
- Ginutay-gutay na patatasinihanda mula sa mga natuklap, walang gatas, na may dinagdag na buong gatas at mantikilya97 kcal / 100 g
- Mashed potatoinihanda na may gatas at mantikilya, walang idinagdag na asin95 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Katas ng kamote
Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng kamote?
Ang 100 g ng Katas ng kamote ay may 121 kcal, 1.3 g na protina, 18 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng kamote?
Ang 50 g ng Katas ng kamote ay may 61 kcal, 0.7 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng kamote?
Ang 150 g ng Katas ng kamote ay may 182 kcal, 2 g na protina, 28 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng kamote?
Ang 200 g ng Katas ng kamote ay may 242 kcal, 2.6 g na protina, 37 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng kamote?
Ang 250 g ng Katas ng kamote ay may 303 kcal, 3.3 g na protina, 46 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1051B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla