Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 57 kcal —
  • Protina 1.1 g 2%
  • Carbohydrate 12 g 4%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.5 g 5%
  • Asukal 4.1 g —
  • Sodium 22 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 322 µg 36%
  • Bitamina C 9.9 mg 11%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.52 mg 3%
  • Bitamina K 1.4 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.36 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.39 mg 8%
  • Bitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folate (B9) 10 µg 3%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 13.1 mg 2%

Mga mineral

  • Calcium 16 mg 1%
  • Iron 0.37 mg 2%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Phosphorus 24 mg 2%
  • Potassium 263 mg 6%
  • Zinc 0.21 mg 2%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Selenium 0.7 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g571.1 g12 g0.1 g
1 bahagi224 g1282.5 g26 g0.2 g
2 bahagi448 g2554.9 g52 g0.4 g
½ bahagi112 g641.2 g13 g0.1 g
3 bahagi672 g3837.4 g79 g0.7 g
4 bahagi896 g5119.9 g105 g0.9 g
50 g50 g290.6 g5.9 g0.1 g
150 g150 g861.7 g18 g0.2 g
200 g200 g1142.2 g23 g0.2 g
250 g250 g1432.8 g29 g0.3 g

Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggol na kamote

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggol na kamote?

Ang 100 g ng Pagkain ng sanggol na kamote ay may 57 kcal, 1.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (224 g) ng Pagkain ng sanggol na kamote?

Ang 1 bahagi (224 g) ng Pagkain ng sanggol na kamote ay may 128 kcal, 2.5 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (448 g) ng Pagkain ng sanggol na kamote?

Ang 2 bahagi (448 g) ng Pagkain ng sanggol na kamote ay may 255 kcal, 4.9 g na protina, 52 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (112 g) ng Pagkain ng sanggol na kamote?

Ang ½ bahagi (112 g) ng Pagkain ng sanggol na kamote ay may 64 kcal, 1.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (672 g) ng Pagkain ng sanggol na kamote?

Ang 3 bahagi (672 g) ng Pagkain ng sanggol na kamote ay may 383 kcal, 7.4 g na protina, 79 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (896 g) ng Pagkain ng sanggol na kamote?

Ang 4 bahagi (896 g) ng Pagkain ng sanggol na kamote ay may 511 kcal, 9.9 g na protina, 105 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggol na kamote?

Ang 50 g ng Pagkain ng sanggol na kamote ay may 29 kcal, 0.6 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggol na kamote?

Ang 150 g ng Pagkain ng sanggol na kamote ay may 86 kcal, 1.7 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 172276 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla