Alamin ang laman ng plato mo
Cereal ng kanin
Calories at mga nutrisyon
pagkain ng sanggol, tuyo, earths best organic whole grain, pinalakas lamang ng bakal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 386 kcal —
- Protina 7.5 g 15%
- Carbohydrate 78 g 28%
- Taba 4.9 g 6%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 0.1 g —
- Sodium 7 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 2.4 mg 3%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 5 mg 33%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2.6 mg 220%
- Riboflavin (B2) 2.2 mg 171%
- Niacin (B3) 31.2 mg 195%
- Bitamina B6 0.47 mg 28%
- Folate (B9) 24 µg 6%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 18 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 47.5 mg 264%
- Magnesium 112 mg 27%
- Phosphorus 256 mg 20%
- Potassium 184 mg 4%
- Zinc 1.8 mg 17%
- Copper 0.3 mg 33%
- Manganese 2.7 mg 119%
- Selenium 11.6 µg 21%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 7.5 g | 78 g | 4.9 g |
| 1 bahagi | 18 g | 69 | 1.4 g | 14 g | 0.9 g |
| 2 bahagi | 36 g | 139 | 2.7 g | 28 g | 1.8 g |
| ½ bahagi | 9 g | 35 | 0.7 g | 7 g | 0.4 g |
| 3 bahagi | 54 g | 208 | 4.1 g | 42 g | 2.6 g |
| 4 bahagi | 72 g | 278 | 5.4 g | 56 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3.8 g | 39 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 11 g | 116 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 15 g | 155 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 19 g | 194 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lugaw na kanin para sa sanggoltuyo na may bitamina390 kcal / 100 g
- Cereal na kanin para sa babypagkain ng baby, na may gatas na pulbos, tuyo409 kcal / 100 g
- Cereal ng sanggol na kaninpagkain ng sanggol, na may yogurt, na may prutas, tuyo389 kcal / 100 g
- Lugaw na kanin para sa sanggol na may peras at mansanastuyo, instant na pinalakas389 kcal / 100 g
- Siryal ng sanggol na oattuyo403 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol lugaw na may gatas na pulbosinihanda sa tubig125 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol tuyong pinatibay na lugaw na barley376 kcal / 100 g
- Tuyong instant brown rice cereal para sa sanggol406 kcal / 100 g
- GERBER tuyong cereal ng oatmealpagkain ng sanggol, iisang butil, pinatibay396 kcal / 100 g
- Tuyo at pinaghalong butil na cereal para sa sanggol396 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cereal ng kanin
Paano ihanda ang cereal ng kanin para sa sanggol?
Ihalo ito sa kaunting breastmilk, formula o malinis na tubig hanggang maging malambot at madaling sandukin. Sundin ang sukat sa pakete at dagdagan pa ng likido kung masyadong malapot.
Puwede bang ihalo ang cereal ng kanin sa breastmilk?
Oo. Ihalo ang breastmilk bago ihain; maaari nitong palabnawin ang cereal habang nakatayo, kaya idagdag ito nang paunti-unti hanggang makuha ang lambot na gusto mo.
Kailan puwedeng ipakilala ang cereal ng kanin sa sanggol?
Karaniwang sinisimulan ang mga solidong pagkain kapag nasa humigit-kumulang anim na buwan na ang sanggol at kaya na niyang umupo nang may suporta at lumunok ng pagkain. Ialok ito sa kutsara, hindi sa bote.
Puwede bang itabi ang natirang cereal ng kanin na naihain na?
Itapon ang natira sa mangkok kapag nakakain na ang sanggol mula rito, dahil maaaring mahaluan ito ng laway. Itabi lamang ang tuyong cereal ayon sa tagubilin sa pakete, sa sarado at tuyong lalagyan.
Mataas ba sa iron ang cereal ng kanin?
Oo. Mataas ito sa iron: 47.5 mg bawat 100 g. Tingnan ang tagubilin sa pakete para sa angkop na dami ng ihahanda para sa sanggol.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168975 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
