Alamin ang laman ng plato mo
Sinalang pagkain ng sanggol na peras
Calories at mga nutrisyon
prutas, sinala
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 42 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 8 g 3%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.8 g 10%
- Asukal 7 g —
- Sodium 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 24.5 mg 27%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.09 mg 1%
- Bitamina K 3.2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.19 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.09 mg 2%
- Bitamina B6 0.01 mg 0%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 3.6 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 0.24 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphorus 12 mg 1%
- Potassium 130 mg 3%
- Zinc 0.08 mg 1%
- Copper 0.07 mg 7%
- Selenium 0.4 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.3 g | 8 g | 0.2 g |
| 1 bahagi | 16 g | 7 | 0 g | 1.3 g | 0 g |
| 2 bahagi | 32 g | 13 | 0.1 g | 2.6 g | 0.1 g |
| ½ bahagi | 8 g | 3 | 0 g | 0.6 g | 0 g |
| 3 bahagi | 48 g | 20 | 0.1 g | 3.8 g | 0.1 g |
| 4 bahagi | 64 g | 27 | 0.2 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.2 g | 4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0.5 g | 12 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 0.6 g | 16 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 0.8 g | 20 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pagkain ng sanggol na perasjarred, all stages57 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na peras at pinyaPagkain ng sanggụl, prutas, peras at pinya, sinala41 kcal / 100 g
- Katas ng peras para sa sanggolpagkain ng sanggol, katas43 kcal / 100 g
- Sinalang turkeypagkain ng baby, karne111 kcal / 100 g
- Peras na hiwa sa kubopagkain ng sanggol, para sa mga bata57 kcal / 100 g
- Babyfood na pruneprutas, naka-jar79 kcal / 100 g
- Sinalang mga pinatuyong plumpagkain ng sanggol, walang bitamina C100 kcal / 100 g
- Pinalas na halo-halong fruit yogurtpagkain ng sanggote75 kcal / 100 g
- Pinalas na vealpagkain ng sanggote, karne81 kcal / 100 g
- Panghimagas na dutch apple para sa sanggolpagkain ng sanggol, panghimagas, pinalapot75 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sinalang pagkain ng sanggol na peras
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras?
Ang 100 g ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras ay may 42 kcal, 0.3 g na protina, 8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (16 g) ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras?
Ang 1 bahagi (16 g) ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras ay may 7 kcal, 0 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (32 g) ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras?
Ang 2 bahagi (32 g) ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras ay may 13 kcal, 0.1 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (8 g) ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras?
Ang ½ bahagi (8 g) ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras ay may 3 kcal, 0 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (48 g) ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras?
Ang 3 bahagi (48 g) ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras ay may 20 kcal, 0.1 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (64 g) ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras?
Ang 4 bahagi (64 g) ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras ay may 27 kcal, 0.2 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras?
Ang 50 g ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras ay may 21 kcal, 0.2 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras?
Ang 150 g ng Sinalang pagkain ng sanggol na peras ay may 63 kcal, 0.5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171338 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
