Alamin ang laman ng plato mo
Pagkain ng sanggol na peras at pinya
Calories at mga nutrisyon
Pagkain ng sanggụl, prutas, peras at pinya, sinala
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 41 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 8.3 g 3%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.6 g 9%
- Asukal 7.8 g —
- Sodium 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 27.5 mg 31%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.04 mg 0%
- Bitamina K 1.6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.21 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.09 mg 2%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 3.2 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 10 mg 1%
- Iron 0.25 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 9 mg 1%
- Potassium 116 mg 2%
- Zinc 0.07 mg 1%
- Copper 0.14 mg 16%
- Selenium 0.4 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.3 g | 8.3 g | 0.1 g |
| 1 bahagi | 16 g | 7 | 0 g | 1.3 g | 0 g |
| 2 bahagi | 32 g | 13 | 0.1 g | 2.7 g | 0 g |
| ½ bahagi | 8 g | 3 | 0 g | 0.7 g | 0 g |
| 3 bahagi | 48 g | 20 | 0.1 g | 4 g | 0 g |
| 4 bahagi | 64 g | 26 | 0.2 g | 5.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.2 g | 4.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0.5 g | 13 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0.6 g | 17 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 0.8 g | 21 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pagkain ng sanggol prutas sarsang mansanas at pinyasinala37 kcal / 100 g
- Sinalang pagkain ng sanggol na perasprutas, sinala42 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na may saging mansanas at peraspinalambot o giniling83 kcal / 100 g
- Puding ng prutas na pinya para sa sanggolpagkain ng sanggol, panghimagas, sinala81 kcal / 100 g
- Katas ng peras para sa sanggolpagkain ng sanggol, katas43 kcal / 100 g
- Pencuci mulut na saging at mansanas para sa sanggolPagkain ng sanggol, pencuci mulut na saging at mansanas, sinala68 kcal / 100 g
- Peras na hiwa sa kubopagkain ng sanggol, para sa mga bata57 kcal / 100 g
- Sinalang mga plum saging at kaninpagkain ng sanggud57 kcal / 100 g
- Panghimagas na dutch apple para sa sanggolpagkain ng sanggol, panghimagas, pinalapot75 kcal / 100 g
- Mixed baby cereal na may applesauce at sagingsinala82 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggol na peras at pinya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya?
Ang 100 g ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya ay may 41 kcal, 0.3 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (16 g) ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya?
Ang 1 bahagi (16 g) ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya ay may 7 kcal, 0 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (32 g) ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya?
Ang 2 bahagi (32 g) ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya ay may 13 kcal, 0.1 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (8 g) ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya?
Ang ½ bahagi (8 g) ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya ay may 3 kcal, 0 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (48 g) ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya?
Ang 3 bahagi (48 g) ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya ay may 20 kcal, 0.1 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (64 g) ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya?
Ang 4 bahagi (64 g) ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya ay may 26 kcal, 0.2 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya?
Ang 50 g ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya ay may 21 kcal, 0.2 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya?
Ang 150 g ng Pagkain ng sanggol na peras at pinya ay may 62 kcal, 0.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 170955 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
