Alamin ang laman ng plato mo

Puding ng prutas na pinya para sa sanggol

Calories at mga nutrisyon

pagkain ng sanggol, panghimagas, sinala

81
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.3 g
Carbs20 g
Taba0.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 81 kcal —
  • Protina 1.3 g 3%
  • Carbohydrate 20 g 7%
  • Taba 0.3 g 0%
  • Saturated fat 0.1 g 0%
  • Hibla 0.7 g 3%
  • Asukal 10 g —
  • Sodium 0 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 11 µg 1%
  • Bitamina C 27.2 mg 30%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0.11 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.19 mg 4%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 5 µg 1%
  • Bitamina B12 0.06 µg 3%
  • Choline 5.4 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 31 mg 2%
  • Iron 0.18 mg 1%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Phosphorus 31 mg 2%
  • Potassium 81 mg 2%
  • Zinc 0.2 mg 2%
  • Copper 0.02 mg 3%
  • Selenium 1.2 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g811.3 g20 g0.3 g
1 bahagi15 g120.2 g2.9 g0 g
2 bahagi30 g240.4 g5.9 g0.1 g
½ bahagi7.5 g60.1 g1.5 g0 g
3 bahagi45 g360.6 g8.8 g0.1 g
4 bahagi60 g490.8 g12 g0.2 g
50 g50 g410.7 g9.8 g0.2 g
150 g150 g1222 g29 g0.5 g
200 g200 g1622.6 g39 g0.6 g
250 g250 g2033.3 g49 g0.8 g

Mga tanong tungkol sa Puding ng prutas na pinya para sa sanggol

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol?

Ang 100 g ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol ay may 81 kcal, 1.3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (15 g) ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol?

Ang 1 bahagi (15 g) ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol ay may 12 kcal, 0.2 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (30 g) ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol?

Ang 2 bahagi (30 g) ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol ay may 24 kcal, 0.4 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (7.5 g) ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol?

Ang ½ bahagi (7.5 g) ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol ay may 6 kcal, 0.1 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (45 g) ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol?

Ang 3 bahagi (45 g) ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol ay may 36 kcal, 0.6 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (60 g) ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol?

Ang 4 bahagi (60 g) ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol ay may 49 kcal, 0.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol?

Ang 50 g ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol ay may 41 kcal, 0.7 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol?

Ang 150 g ng Puding ng prutas na pinya para sa sanggol ay may 122 kcal, 2 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170982 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla