Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 57 kcal —
  • Protina 0.6 g 1%
  • Carbohydrate 12 g 4%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 3.3 g 12%
  • Asukal 9.9 g —
  • Sodium 1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1 µg 0%
  • Bitamina C 7.6 mg 8%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Bitamina K 3.2 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.24 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.09 mg 2%
  • Bitamina B6 0.01 mg 1%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 3.6 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 11 mg 1%
  • Iron 0.17 mg 1%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Phosphorus 14 mg 1%
  • Potassium 156 mg 3%
  • Zinc 0.09 mg 1%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.04 mg 2%
  • Selenium 0.1 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g570.6 g12 g0.1 g
50 g50 g290.3 g6 g0 g
150 g150 g860.9 g18 g0.1 g
200 g200 g1141.1 g24 g0.1 g
250 g250 g1431.4 g30 g0.2 g

Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggol na peras

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggol na peras?

Ang 100 g ng Pagkain ng sanggol na peras ay may 57 kcal, 0.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggol na peras?

Ang 50 g ng Pagkain ng sanggol na peras ay may 29 kcal, 0.3 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggol na peras?

Ang 150 g ng Pagkain ng sanggol na peras ay may 86 kcal, 0.9 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pagkain ng sanggol na peras?

Ang 200 g ng Pagkain ng sanggol na peras ay may 114 kcal, 1.1 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pagkain ng sanggol na peras?

Ang 250 g ng Pagkain ng sanggol na peras ay may 143 kcal, 1.4 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7490 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla