Alamin ang laman ng plato mo
sinalang turkey
Calories at mga nutrisyon
pagkain ng baby, karne
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 111 kcal —
- Protina 12 g 23%
- Carbohydrate 1.4 g 1%
- Taba 6.2 g 8%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 49 mg 2%
- Cholesterol 58 mg 19%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 2.2 mg 2%
- Bitamina D 0.8 µg 4%
- Bitamina E 0.08 mg 1%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 13%
- Niacin (B3) 2.6 mg 16%
- Pantothenic acid (B5) 0.41 mg 8%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 1.1 µg 46%
- Choline 39.8 mg 7%
Mga mineral
- Calcium 41 mg 3%
- Iron 0.7 mg 4%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 117 mg 9%
- Potassium 135 mg 3%
- Zinc 1.8 mg 16%
- Copper 0.15 mg 16%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 12 µg 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 12 g | 1.4 g | 6.2 g |
| 1 bahagi | 15 g | 17 | 1.7 g | 0.2 g | 0.9 g |
| 2 bahagi | 30 g | 33 | 3.5 g | 0.4 g | 1.9 g |
| ½ bahagi | 7.5 g | 8 | 0.9 g | 0.1 g | 0.5 g |
| 3 bahagi | 45 g | 50 | 5.2 g | 0.6 g | 2.8 g |
| 4 bahagi | 60 g | 67 | 6.9 g | 0.8 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 5.8 g | 0.7 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 17 g | 2.1 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 23 g | 2.8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 29 g | 3.5 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Turkey pureepagkain ng baby, karne102 kcal / 100 g
- Pinalas na vealpagkain ng sanggote, karne81 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na sitaw at pabo sinalasinala51 kcal / 100 g
- Turkey babyfoodpagkain ng baby, karne, junior111 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na manok sinalapagkain ng sanggol, karne, manok, sinala130 kcal / 100 g
- Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulaypinalapot48 kcal / 100 g
- Sinalang pagkain ng sanggol na perasprutas, sinala42 kcal / 100 g
- Sinalang pagkain ng sanggol na may pabo pansit at gulaysinala44 kcal / 100 g
- Veal pureepagkain ng sanggol, karne117 kcal / 100 g
- Pinalambot o sinala na gulay at karne ng baka para sa sanggolpagkain ng sanggol, hapunan, pinalambot o sinala77 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa sinalang turkey
Ilang calories ang nasa 100 g ng sinalang turkey?
Ang 100 g ng sinalang turkey ay may 111 kcal, 12 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (15 g) ng sinalang turkey?
Ang 1 bahagi (15 g) ng sinalang turkey ay may 17 kcal, 1.7 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (30 g) ng sinalang turkey?
Ang 2 bahagi (30 g) ng sinalang turkey ay may 33 kcal, 3.5 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (7.5 g) ng sinalang turkey?
Ang ½ bahagi (7.5 g) ng sinalang turkey ay may 8 kcal, 0.9 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (45 g) ng sinalang turkey?
Ang 3 bahagi (45 g) ng sinalang turkey ay may 50 kcal, 5.2 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (60 g) ng sinalang turkey?
Ang 4 bahagi (60 g) ng sinalang turkey ay may 67 kcal, 6.9 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng sinalang turkey?
Ang 50 g ng sinalang turkey ay may 56 kcal, 5.8 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng sinalang turkey?
Ang 150 g ng sinalang turkey ay may 167 kcal, 17 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172250 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
