Alamin ang laman ng plato mo
Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay
Calories at mga nutrisyon
pinalapot
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 48 kcal —
- Protina 2.3 g 5%
- Carbohydrate 6.1 g 2%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 1.5 g —
- Sodium 20 mg 1%
- Cholesterol 4 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 220 µg 24%
- Bitamina C 0.7 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.3 mg 2%
- Bitamina K 3.9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.47 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.22 mg 4%
- Bitamina B6 0.04 mg 3%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Bitamina B12 0.02 µg 1%
- Choline 6.7 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 27 mg 2%
- Iron 0.37 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 44 mg 4%
- Potassium 102 mg 2%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenium 1.9 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2.3 g | 6.1 g | 0.9 g |
| 1 bahagi | 256 g | 123 | 5.9 g | 16 g | 2.3 g |
| 2 bahagi | 512 g | 246 | 12 g | 31 g | 4.6 g |
| ½ bahagi | 128 g | 61 | 3 g | 7.8 g | 1.2 g |
| 3 bahagi | 768 g | 369 | 18 g | 47 g | 6.9 g |
| 4 bahagi | 1024 g | 492 | 24 g | 63 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.2 g | 3.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3.5 g | 9.2 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 4.6 g | 12 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 5.8 g | 15 g | 2.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sinalang pagkain ng sanggol na may pabo pansit at gulaysinala44 kcal / 100 g
- Hapunan ng manok at gulay para sa babypinalapot59 kcal / 100 g
- Pagkain ng baby pabo na may mga gulaypagkain ng baby, hapunan, nasa garapon, lahat ng yugto52 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol pabo at kaninpagkain ng sanggol, hapunan, sinala52 kcal / 100 g
- Hapunan ng manok noodles at gulay para sa babypinalapot63 kcal / 100 g
- Pinalambot o sinala na gulay at karne ng baka para sa sanggolpagkain ng sanggol, hapunan, pinalambot o sinala77 kcal / 100 g
- Sinalang turkeypagkain ng baby, karne111 kcal / 100 g
- Manok na may mga gulay pagkain ng sanggolde-jar o frozen, lahat ng yugto73 kcal / 100 g
- Gulay at manok para sa sanggolpagkain ng sanggol, hapunan, junior53 kcal / 100 g
- Turkey pureepagkain ng baby, karne102 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay?
Ang 100 g ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay ay may 48 kcal, 2.3 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (256 g) ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay?
Ang 1 bahagi (256 g) ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay ay may 123 kcal, 5.9 g na protina, 16 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (512 g) ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay?
Ang 2 bahagi (512 g) ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay ay may 246 kcal, 12 g na protina, 31 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (128 g) ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay?
Ang ½ bahagi (128 g) ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay ay may 61 kcal, 3 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (768 g) ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay?
Ang 3 bahagi (768 g) ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay ay may 369 kcal, 18 g na protina, 47 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1024 g) ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay?
Ang 4 bahagi (1024 g) ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay ay may 492 kcal, 24 g na protina, 63 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay?
Ang 50 g ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay ay may 24 kcal, 1.2 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay?
Ang 150 g ng Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulay ay may 72 kcal, 3.5 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173501 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
