Alamin ang laman ng plato mo

Pagkain ng sanggol na manok sinala

Calories at mga nutrisyon

pagkain ng sanggol, karne, manok, sinala

130
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs0.1 g
Taba7.9 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 130 kcal —
  • Protina 14 g 27%
  • Carbohydrate 0.1 g 0%
  • Taba 7.9 g 10%
  • Saturated fat 2 g 10%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 49 mg 2%
  • Cholesterol 61 mg 20%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 6 µg 1%
  • Bitamina C 1.7 mg 2%
  • Bitamina D 0.3 µg 2%
  • Bitamina E 0.25 mg 2%
  • Bitamina K 1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacin (B3) 3.3 mg 20%
  • Pantothenic acid (B5) 0.68 mg 14%
  • Bitamina B6 0.2 mg 12%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Bitamina B12 0.4 µg 17%
  • Choline 43.2 mg 8%

Mga mineral

  • Calcium 64 mg 5%
  • Iron 1.4 mg 8%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Phosphorus 97 mg 8%
  • Potassium 141 mg 3%
  • Zinc 1.2 mg 11%
  • Copper 0.05 mg 5%
  • Selenium 11 µg 20%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g13014 g0.1 g7.9 g
1 bahagi15 g202.1 g0 g1.2 g
2 bahagi30 g394.1 g0 g2.4 g
½ bahagi7.5 g101 g0 g0.6 g
3 bahagi45 g596.2 g0 g3.6 g
4 bahagi60 g788.2 g0.1 g4.7 g
50 g50 g656.9 g0.1 g4 g
150 g150 g19521 g0.2 g12 g
200 g200 g26027 g0.2 g16 g
250 g250 g32534 g0.3 g20 g

Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggol na manok sinala

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggol na manok sinala?

Ang 100 g ng Pagkain ng sanggol na manok sinala ay may 130 kcal, 14 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (15 g) ng Pagkain ng sanggol na manok sinala?

Ang 1 bahagi (15 g) ng Pagkain ng sanggol na manok sinala ay may 20 kcal, 2.1 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (30 g) ng Pagkain ng sanggol na manok sinala?

Ang 2 bahagi (30 g) ng Pagkain ng sanggol na manok sinala ay may 39 kcal, 4.1 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (7.5 g) ng Pagkain ng sanggol na manok sinala?

Ang ½ bahagi (7.5 g) ng Pagkain ng sanggol na manok sinala ay may 10 kcal, 1 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (45 g) ng Pagkain ng sanggol na manok sinala?

Ang 3 bahagi (45 g) ng Pagkain ng sanggol na manok sinala ay may 59 kcal, 6.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (60 g) ng Pagkain ng sanggol na manok sinala?

Ang 4 bahagi (60 g) ng Pagkain ng sanggol na manok sinala ay may 78 kcal, 8.2 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggol na manok sinala?

Ang 50 g ng Pagkain ng sanggol na manok sinala ay may 65 kcal, 6.9 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggol na manok sinala?

Ang 150 g ng Pagkain ng sanggol na manok sinala ay may 195 kcal, 21 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 173483 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla