Alamin ang laman ng plato mo
Katas ng patatas at kalabasa
Calories at mga nutrisyon
may mantikilya at gatas, may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 71 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 5.9 g 2%
- Taba 4.3 g 6%
- Hibla 1.7 g 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.4 g | 5.9 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.7 g | 2.9 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2.1 g | 8.8 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2.8 g | 12 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3.5 g | 15 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Katas ng kamotemay buong-gatas ng baka at mantikilya, may asin121 kcal / 100 g
- Katas ng patatas at spinachmay asin56 kcal / 100 g
- Purée ng patatas at karotmay gatas na may 3.5% taba82 kcal / 100 g
- Mashed potatoinihanda na may gatas at mantikilya, may asin117 kcal / 100 g
- Ginutay-gutay na patatasgawa sa bahay, inihanda na may buong gatas at margarina113 kcal / 100 g
- Purée ng yammay mantikilya at gatas, may asin117 kcal / 100 g
- Niligis na patatesinianda sa bahay, dinagdagan ng buong gatas at mantikilya113 kcal / 100 g
- Homemade mashed potatohomemade, prepared with whole milk and butter113 kcal / 100 g
- Minasang patatesgawang-bahay, inihanda na may 2% gatas at mantikilya109 kcal / 100 g
- Dinurog na patatasmay gatas na may 3.5% taba78 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Katas ng patatas at kalabasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng patatas at kalabasa?
Ang 100 g ng Katas ng patatas at kalabasa ay may 71 kcal, 1.4 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng patatas at kalabasa?
Ang 50 g ng Katas ng patatas at kalabasa ay may 36 kcal, 0.7 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng patatas at kalabasa?
Ang 150 g ng Katas ng patatas at kalabasa ay may 107 kcal, 2.1 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng patatas at kalabasa?
Ang 200 g ng Katas ng patatas at kalabasa ay may 142 kcal, 2.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng patatas at kalabasa?
Ang 250 g ng Katas ng patatas at kalabasa ay may 178 kcal, 3.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1048B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
