Alamin ang laman ng plato mo

Katas ng kahel

Calories at mga nutrisyon

nilamig

36
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs8.6 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 36 kcal —
  • Protina 0.9 g 2%
  • Carbohydrate 8.6 g 3%
  • Asukal 8.6 g —
  • Sodium 1 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 7 µg 1%
  • Bitamina C 40 mg 44%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.15 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.28 mg 23%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.4 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.15 mg 3%
  • Bitamina B6 0.06 mg 4%
  • Biotin (B7) 0.7 µg 2%
  • Folate (B9) 22 µg 6%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 8 mg 1%
  • Iron 0.07 mg 0%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Phosphorus 15 mg 1%
  • Potassium 158 mg 3%
  • Copper 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Iodine 1 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g360.9 g8.6 g–
50 g50 g180.5 g4.3 g–
150 g150 g541.4 g13 g–
200 g200 g721.8 g17 g–
250 g250 g902.3 g22 g–

Mga tanong tungkol sa Katas ng kahel

Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng kahel?

Ang 100 g ng Katas ng kahel ay may 36 kcal, 0.9 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng kahel?

Ang 50 g ng Katas ng kahel ay may 18 kcal, 0.5 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng kahel?

Ang 150 g ng Katas ng kahel ay may 54 kcal, 1.4 g na protina, 13 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng kahel?

Ang 200 g ng Katas ng kahel ay may 72 kcal, 1.8 g na protina, 17 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng kahel?

Ang 250 g ng Katas ng kahel ay may 90 kcal, 2.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at – na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 14-329 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla