Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng drumstick ng manok
Calories at mga nutrisyon
broiler, karne, nilaga
169
calorieskcal bawat 100 g
Protina28 g
Carbs0 g
Taba5.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 169 kcal —
- Protina 28 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 5.7 g 7%
- Saturated fat 1.7 g 9%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 80 mg 3%
- Cholesterol 88 mg 29%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 17 µg 2%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.27 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niacin (B3) 4.3 mg 27%
- Pantothenic acid (B5) 0.96 mg 19%
- Bitamina B6 0.23 mg 14%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0.24 µg 10%
- Choline 73.1 mg 13%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 1.4 mg 8%
- Magnesium 21 mg 5%
- Potassium 199 mg 4%
- Zinc 3 mg 27%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 18 µg 33%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 28 g | 0 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 41 g | 0 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 55 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 69 g | 0 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Drumstick ng manok na walang balatmanok na broiler o pang-prito, karne lamang, niluto, nilaga169 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manokbroiler, karne, hilaw121 kcal / 100 g
- Drumstick ng manok na may balatbroiler, karne at balat, hilaw161 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manok na may balatbroiler, nilaga220 kcal / 100 g
- Hikaw ng manok na may balatbroiler, karne at balat, nilaga232 kcal / 100 g
- Manok na drumstickmga broiler o fryer, madilim na karne, karne lamang, hilaw116 kcal / 100 g
- Hita ng manok na may balatbroiler, karne at balat, hilaw221 kcal / 100 g
- Binti ng manokbroiler o pangprito, karne at balat, hilaw161 kcal / 100 g
- Madilim na karne ng manokbroiler, hilaw125 kcal / 100 g
- Tenga ng manokmanok na broiler o prito, karne at balat, luto, nilaga232 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng drumstick ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 100 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 169 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 50 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 85 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 150 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 254 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 200 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 338 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 250 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 423 kcal, 69 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 849 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
