Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng drumstick ng manok
Calories at mga nutrisyon
broiler, karne, inihaw
155
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs0 g
Taba5.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 155 kcal —
- Protina 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 5.7 g 7%
- Saturated fat 1.5 g 8%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 128 mg 6%
- Cholesterol 130 mg 43%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 6 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.18 mg 1%
- Bitamina K 3.5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niacin (B3) 5.6 mg 35%
- Pantothenic acid (B5) 1.1 mg 22%
- Bitamina B6 0.41 mg 24%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0.38 µg 16%
- Choline 70.3 mg 13%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphorus 200 mg 16%
- Potassium 256 mg 5%
- Zinc 2.6 mg 23%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenium 28.1 µg 51%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 24 g | 0 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 36 g | 0 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 49 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 61 g | 0 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Drumstick ng manok na may balatbroiler, karne at balat, hilaw161 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manokbroiler, karne, hilaw121 kcal / 100 g
- Drumstick ng manok na walang balatmanok na broiler o pang-prito, karne lamang, niluto, prito195 kcal / 100 g
- Manok na drumstickmadilim na karne, karne lamang, na may idinagdag na solusyon, niluto, inihaw146 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manok na may balatbroiler, inihaw184 kcal / 100 g
- Binti ng manokbroiler o pangprito, karne at balat, hilaw161 kcal / 100 g
- Hita ng manok na may balatbroiler, karne at balat, hilaw221 kcal / 100 g
- Manok drumstickinihaw, karne at balat185 kcal / 100 g
- Turkey drumstick inihawinahin, drumstick, karne lamang, inihaw194 kcal / 100 g
- Madilim na karne ng manokbroiler, hilaw125 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng drumstick ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 100 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 155 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 50 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 78 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 150 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 233 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 200 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 310 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 250 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 388 kcal, 61 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 848 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
