Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng drumstick ng manok
Calories at mga nutrisyon
broiler, karne, niluto, rotisserie, na may pampalasa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 176 kcal —
- Protina 29 g 57%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 6.8 g 9%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 417 mg 18%
- Cholesterol 160 mg 53%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 10 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina E 0.3 mg 2%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
- Niacin (B3) 6 mg 37%
- Pantothenic acid (B5) 1.3 mg 27%
- Bitamina B6 0.19 mg 11%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Bitamina B12 0.49 µg 20%
- Choline 86.1 mg 16%
Mga mineral
- Calcium 21 mg 2%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphorus 257 mg 21%
- Potassium 301 mg 6%
- Zinc 3 mg 27%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 38.2 µg 69%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 29 g | 0 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 14 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 43 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 58 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 72 g | 0 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Drumstick ng manok na may balatbroiler, karne at balat, hilaw161 kcal / 100 g
- Drumstick ng manok na rotisseriebroiler o fryer, rotisserie, orihinal na pampalasa, karne lamang, luto176 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manokbroiler o fryer, hilaw120 kcal / 100 g
- Hita ng manok na may balatbroiler, karne at balat, luto, rotisserie, may pampalasa233 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manok na rotisserie BBQ karne lamangbroiler, karne lamang, inihaw at hinurno172 kcal / 100 g
- Manok na drumstickmadilim na karne, karne lamang, na may idinagdag na solusyon, niluto, inihaw146 kcal / 100 g
- Inihaw na hita ng manok na walang balatmga broiler o fryer, rotisserie, orihinal na pampalasa, hita, karne lamang, niluto196 kcal / 100 g
- Turkey drumstick inihawinahin, drumstick, karne lamang, inihaw194 kcal / 100 g
- Inihaw na hita ng manok na may balatmga broiler o fryer, rotisserie, orihinal na pampalasa, hita, karne at balat, niluto233 kcal / 100 g
- Binti ng pabo na may balatmga hiwa para sa tingi, karne, niluto, inihaw197 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng drumstick ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 100 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 176 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 50 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 88 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 150 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 264 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 200 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 352 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng drumstick ng manok?
Ang 250 g ng Karne ng drumstick ng manok ay may 440 kcal, 72 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6647 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
