Alamin ang laman ng plato mo
karne mula sa likod na bahagi ng karibu
Calories at mga nutrisyon
hilaw, katutubo sa alaska
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 122 kcal —
- Protina 23 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.4 g 4%
- Saturated fat 1.3 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 52 mg 2%
- Cholesterol 81 mg 27%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 94 µg 10%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina E 0.69 mg 5%
- Bitamina K 1.4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0.96 mg 74%
- Niacin (B3) 7.2 mg 45%
- Pantothenic acid (B5) 2.1 mg 42%
- Bitamina B6 0.35 mg 21%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 7.1 µg 294%
Mga mineral
- Calcium 5 mg 0%
- Iron 4.1 mg 23%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphorus 230 mg 18%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Copper 0.27 mg 30%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 12.5 µg 23%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 23 g | 0 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 34 g | 0 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 45 g | 0 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 57 g | 0 g | 8.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng puwit ng karibukatamtamang tuyo, katutubo ng alaska255 kcal / 100 g
- Karne ng balikat ng kaributuyo, katutubo ng alaska271 kcal / 100 g
- Dila ng karibuhilaw, katutubo ng alaska260 kcal / 100 g
- Atay ng karibuhilaw, katutubo ng alaska122 kcal / 100 g
- Utak ng buto ng karibuhilaw, katutubo sa alaska786 kcal / 100 g
- Mata ng karibuhilaw, katutubo sa alaska326 kcal / 100 g
- Dila ng cariboukarne ng laro, katutubo, reindeer, hilaw276 kcal / 100 g
- Tiyan ng cariboukarne ng laro, katutubo, reindeer, hilaw96 kcal / 100 g
- Atay ng cariboukarne ng laro, katutubo, reindeer, hilaw125 kcal / 100 g
- Taba ng cariboukarne ng laro, katutubo, reindeer, hilaw831 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa karne mula sa likod na bahagi ng karibu
Ilang calories ang nasa 100 g ng karne mula sa likod na bahagi ng karibu?
Ang 100 g ng karne mula sa likod na bahagi ng karibu ay may 122 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng karne mula sa likod na bahagi ng karibu?
Ang 50 g ng karne mula sa likod na bahagi ng karibu ay may 61 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng karne mula sa likod na bahagi ng karibu?
Ang 150 g ng karne mula sa likod na bahagi ng karibu ay may 183 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng karne mula sa likod na bahagi ng karibu?
Ang 200 g ng karne mula sa likod na bahagi ng karibu ay may 244 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng karne mula sa likod na bahagi ng karibu?
Ang 250 g ng karne mula sa likod na bahagi ng karibu ay may 305 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168050 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
