Alamin ang laman ng plato mo

Karaniwang litsugas

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.2 g

Carbs1.4 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	11	1.2 g	1.4 g	0.1 g
50 g	50 g	6	0.6 g	0.7 g	0.1 g
150 g	150 g	17	1.8 g	2.1 g	0.2 g
200 g	200 g	22	2.4 g	2.8 g	0.2 g
250 g	250 g	28	3 g	3.5 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karaniwang litsugas?

Ang 100 g ng Karaniwang litsugas ay may 11 kcal, 1.2 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karaniwang litsugas?

Ang 50 g ng Karaniwang litsugas ay may 6 kcal, 0.6 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karaniwang litsugas?

Ang 150 g ng Karaniwang litsugas ay may 17 kcal, 1.8 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karaniwang litsugas?

Ang 200 g ng Karaniwang litsugas ay may 22 kcal, 2.4 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karaniwang litsugas?

Ang 250 g ng Karaniwang litsugas ay may 28 kcal, 3 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 13-520 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla