Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 47 kcal —
  • Protina 0.9 g 2%
  • Carbohydrate 10 g 4%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.8 g 6%
  • Asukal 9.4 g —
  • Sodium 0 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 11 µg 1%
  • Bitamina C 53.2 mg 59%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.18 mg 1%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.28 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.25 mg 5%
  • Bitamina B6 0.06 mg 4%
  • Folate (B9) 30 µg 8%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 8.4 mg 2%

Mga mineral

  • Calcium 40 mg 3%
  • Iron 0.1 mg 1%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphorus 14 mg 1%
  • Potassium 181 mg 4%
  • Zinc 0.07 mg 1%
  • Copper 0.05 mg 5%
  • Manganese 0.03 mg 1%
  • Selenium 0.5 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g470.9 g10 g0.1 g
50 g50 g240.5 g5 g0.1 g
150 g150 g711.4 g15 g0.2 g
200 g200 g941.9 g20 g0.2 g
250 g250 g1182.4 g25 g0.3 g

Mga tanong tungkol sa Kahel

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kahel?

Ang 100 g ng Kahel ay may 47 kcal, 0.9 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kahel?

Ang 50 g ng Kahel ay may 24 kcal, 0.5 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kahel?

Ang 150 g ng Kahel ay may 71 kcal, 1.4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kahel?

Ang 200 g ng Kahel ay may 94 kcal, 1.9 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kahel?

Ang 250 g ng Kahel ay may 118 kcal, 2.4 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1722 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla