Alamin ang laman ng plato mo

Isdang-tabang

Calories at mga nutrisyon

fillet, nilaga kasama ang sibuyas, kamatis at bell pepper, may mantika, walang asin

148

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs1 g

Taba7.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	148	19 g	1 g	7.3 g
50 g	50 g	74	9.7 g	0.5 g	3.7 g
150 g	150 g	222	29 g	1.5 g	11 g
200 g	200 g	296	39 g	2 g	15 g
250 g	250 g	370	48 g	2.5 g	18 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang-tabang?

Ang 100 g ng Isdang-tabang ay may 148 kcal, 19 g na protina, 1 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang-tabang?

Ang 50 g ng Isdang-tabang ay may 74 kcal, 9.7 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang-tabang?

Ang 150 g ng Isdang-tabang ay may 222 kcal, 29 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang-tabang?

Ang 200 g ng Isdang-tabang ay may 296 kcal, 39 g na protina, 2 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang-tabang?

Ang 250 g ng Isdang-tabang ay may 370 kcal, 48 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0112E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla