Alamin ang laman ng plato mo

Inihaw na puting isda

Calories at mga nutrisyon

mula sa tubig-alat, walang mantika, walang asin

136

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0.1 g

Taba5.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	136	21 g	0.1 g	5.8 g
50 g	50 g	68	10 g	0 g	2.9 g
150 g	150 g	204	31 g	0.1 g	8.8 g
200 g	200 g	272	42 g	0.1 g	12 g
250 g	250 g	340	52 g	0.1 g	15 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na puting isda?

Ang 100 g ng Inihaw na puting isda ay may 136 kcal, 21 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na puting isda?

Ang 50 g ng Inihaw na puting isda ay may 68 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na puting isda?

Ang 150 g ng Inihaw na puting isda ay may 204 kcal, 31 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na puting isda?

Ang 200 g ng Inihaw na puting isda ay may 272 kcal, 42 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na puting isda?

Ang 250 g ng Inihaw na puting isda ay may 340 kcal, 52 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0153E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla