Alamin ang laman ng plato mo

Inihaw na puting isda

Calories at mga nutrisyon

mula sa tubig-alat, walang mantika, may asin

138

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0 g

Taba5.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	138	21 g	5.9 g
50 g	50 g	69	11 g	3 g
150 g	150 g	207	32 g	8.9 g
200 g	200 g	276	42 g	12 g
250 g	250 g	345	53 g	15 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na puting isda?

Ang 100 g ng Inihaw na puting isda ay may 138 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na puting isda?

Ang 50 g ng Inihaw na puting isda ay may 69 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na puting isda?

Ang 150 g ng Inihaw na puting isda ay may 207 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na puting isda?

Ang 200 g ng Inihaw na puting isda ay may 276 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na puting isda?

Ang 250 g ng Inihaw na puting isda ay may 345 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0154E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla