Alamin ang laman ng plato mo

Steak ng asul na pating

Calories at mga nutrisyon

isda sa tubig-alat, walang mantika, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina22 g

Carbs0 g

Taba0.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	97	22 g	0.9 g
50 g	50 g	49	11 g	0.4 g
150 g	150 g	146	34 g	1.3 g
200 g	200 g	194	45 g	1.7 g
250 g	250 g	243	56 g	2.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Steak ng asul na pating?

Ang 100 g ng Steak ng asul na pating ay may 97 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Steak ng asul na pating?

Ang 50 g ng Steak ng asul na pating ay may 49 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Steak ng asul na pating?

Ang 150 g ng Steak ng asul na pating ay may 146 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Steak ng asul na pating?

Ang 200 g ng Steak ng asul na pating ay may 194 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Steak ng asul na pating?

Ang 250 g ng Steak ng asul na pating ay may 243 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0139E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla