Alamin ang laman ng plato mo

Hiniwang patatas

Calories at mga nutrisyon

frozen, piniritong lubog sa mantika ng gulay

229

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.1 g

Carbs28 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	229	3.1 g	28 g	11 g
50 g	50 g	115	1.6 g	14 g	5.5 g
150 g	150 g	344	4.7 g	42 g	16 g
200 g	200 g	458	6.2 g	56 g	22 g
250 g	250 g	573	7.8 g	70 g	27 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hiniwang patatas?

Ang 100 g ng Hiniwang patatas ay may 229 kcal, 3.1 g na protina, 28 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hiniwang patatas?

Ang 50 g ng Hiniwang patatas ay may 115 kcal, 1.6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hiniwang patatas?

Ang 150 g ng Hiniwang patatas ay may 344 kcal, 4.7 g na protina, 42 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hiniwang patatas?

Ang 200 g ng Hiniwang patatas ay may 458 kcal, 6.2 g na protina, 56 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hiniwang patatas?

Ang 250 g ng Hiniwang patatas ay may 573 kcal, 7.8 g na protina, 70 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1678 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla