Alamin ang laman ng plato mo

Hiniwang patatas

Calories at mga nutrisyon

mga piraso, nagyelo, hindi pa inihahanda

134

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.5 g

Carbs21 g

Taba3.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	134	2.5 g	21 g	3.8 g
50 g	50 g	67	1.3 g	11 g	1.9 g
150 g	150 g	201	3.8 g	32 g	5.7 g
200 g	200 g	268	5 g	42 g	7.6 g
250 g	250 g	335	6.3 g	53 g	9.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hiniwang patatas?

Ang 100 g ng Hiniwang patatas ay may 134 kcal, 2.5 g na protina, 21 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hiniwang patatas?

Ang 50 g ng Hiniwang patatas ay may 67 kcal, 1.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hiniwang patatas?

Ang 150 g ng Hiniwang patatas ay may 201 kcal, 3.8 g na protina, 32 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hiniwang patatas?

Ang 200 g ng Hiniwang patatas ay may 268 kcal, 5 g na protina, 42 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hiniwang patatas?

Ang 250 g ng Hiniwang patatas ay may 335 kcal, 6.3 g na protina, 53 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1150 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla