Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 100 kcal —
  • Protina 23 g 46%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 0.9 g 1%
  • Saturated fat 0.2 g 1%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 49 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 24 µg 3%
  • Bitamina C 3.8 mg 4%
  • Bitamina D 2.7 µg 14%
  • Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacin (B3) 2.8 mg 18%
  • Pantothenic acid (B5) 0.81 mg 16%
  • Bitamina B6 0.14 mg 8%
  • Folate (B9) 16 µg 4%
  • Bitamina B12 2.2 µg 90%

Mga mineral

  • Calcium 73 mg 6%
  • Iron 0.71 mg 4%
  • Magnesium 40 mg 10%
  • Phosphorus 282 mg 23%
  • Potassium 331 mg 7%
  • Zinc 0.77 mg 7%
  • Copper 0.06 mg 6%
  • Manganese 0.28 mg 12%
  • Iodine 12 µg 8%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g10023 g0 g0.9 g
50 g50 g5012 g0 g0.4 g
150 g150 g15035 g0 g1.3 g
200 g200 g20046 g0 g1.8 g
250 g250 g25058 g0 g2.2 g

Mga tanong tungkol sa Hilaw na northern pike

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hilaw na northern pike?

Ang 100 g ng Hilaw na northern pike ay may 100 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hilaw na northern pike?

Ang 50 g ng Hilaw na northern pike ay may 50 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hilaw na northern pike?

Ang 150 g ng Hilaw na northern pike ay may 150 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hilaw na northern pike?

Ang 200 g ng Hilaw na northern pike ay may 200 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hilaw na northern pike?

Ang 250 g ng Hilaw na northern pike ay may 250 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 27002 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla