Alamin ang laman ng plato mo

Haras

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan

calorieskcal bawat 100 g

Protina1 g

Carbs2 g

Taba0 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs
100 g	100 g	17	1 g	2 g
50 g	50 g	9	0.5 g	1 g
150 g	150 g	26	1.5 g	3 g
200 g	200 g	34	2 g	4 g
250 g	250 g	43	2.5 g	5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Haras?

Ang 100 g ng Haras ay may 17 kcal, 1 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Haras?

Ang 50 g ng Haras ay may 9 kcal, 0.5 g na protina, 1 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Haras?

Ang 150 g ng Haras ay may 26 kcal, 1.5 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Haras?

Ang 200 g ng Haras ay may 34 kcal, 2 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Haras?

Ang 250 g ng Haras ay may 43 kcal, 2.5 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 967 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla