Alamin ang laman ng plato mo

Saladang haras

Calories at mga nutrisyon

niluto, na may atsarang suka

109

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.1 g

Carbs3 g

Taba9.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	109	1.1 g	3 g	9.6 g
50 g	50 g	55	0.6 g	1.5 g	4.8 g
150 g	150 g	164	1.7 g	4.4 g	14 g
200 g	200 g	218	2.2 g	5.9 g	19 g
250 g	250 g	273	2.8 g	7.4 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Saladang haras?

Ang 100 g ng Saladang haras ay may 109 kcal, 1.1 g na protina, 3 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Saladang haras?

Ang 50 g ng Saladang haras ay may 55 kcal, 0.6 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Saladang haras?

Ang 150 g ng Saladang haras ay may 164 kcal, 1.7 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Saladang haras?

Ang 200 g ng Saladang haras ay may 218 kcal, 2.2 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Saladang haras?

Ang 250 g ng Saladang haras ay may 273 kcal, 2.8 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X143242 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla